"Deja de ser tú" (título original en inglés: "Stop Being You") es un libro escrito por la autora estadounidense, Jenny Han, publicado en 2015. A continuación, te presento un resumen:
¿Es posible cambiar nuestra realidad simplemente cambiando nuestra forma de pensar? En su exitoso libro "Deja de ser tú" (Breaking the Habit of Being Yourself), el Dr. Joe Dispenza combina la física cuántica, la neurociencia y la genética para demostrarnos que no estamos condenados por nuestros genes ni cableados para ser de una sola forma el resto de nuestras vidas.
Objetivo del libro
Enseñar al lector a reprogramar su mente para crear una nueva realidad personal, superando traumas, malos hábitos y limitaciones autoimpuestas mediante la combinación de:
), escrito por el Dr. Joe Dispenza, es una guía que combina neurociencia, física cuántica y espiritualidad para explicar cómo podemos reprogramar nuestra mente y transformar nuestra realidad . Ideas principales
Conclusión del resumen
Deja de ser tú es una guía para la autotransformación radical. Su mensaje principal es:
It seems you're looking for a detailed review or summary of the book "Deja de Ser Tú" (the Spanish title of Joe Dispenza’s "Breaking the Habit of Being Yourself").
En el libro Deja de ser tú" (Breaking the Habit of Being Yourself)
Uno de los conceptos más potentes del libro es el ciclo donde el cuerpo se convierte en la mente. Cuando repetimos un pensamiento una y otra vez, este genera una emoción. Con el tiempo, esa emoción se vuelve tan familiar que el cuerpo la memoriza.